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胖子都是潛力股!150公斤胖男孩「從沒交過女朋友」 下定決心甩肉「逆襲瘦成水行俠」狂吸百萬粉❤️
減肥成功案例總是不嫌多,但每看一次還是會讓人感受到「胖子都是潛力股」這句話的威力,每個胖小孩身體裡其實都藏著一個肌肉帥哥呀!!小編今天就要來介紹一位成功減肥的案例,他瘦下來後甚至還被封為「瘦版水行俠」呢!
(來源:IG)
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凱文‧克里克曼(Kevin Creekman)是一位德國的男模特兒,他的IG目前有著超過138萬個粉絲,也是個知名的社交網紅,滿身刺青和瀟灑長髮走在路上回頭率超高,有種不羈的帥氣感,不過其實他也曾是個體重超過150公斤的胖男孩!
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(來源:IG)
凱文出生於瑞典的一個小鎮,他從小體重就超標,10歲身上就長出了肥胖紋,「我從小就有肥胖症,18 歲時體重超過 150kg,人人都來欺負我。」、「我沒有交過女朋友,當大家都出門派對時,我只能在家裡玩魔獸世界。」
(來源:IG)
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凱文本身是易胖體質,因此嘗試了很多減肥方法都沒有效果,後來他遇上了一個同樣想要減肥的朋友,兩人一起制定嚴格的飲食和運動計畫,最後終於成功減掉了第一個十公斤!後來他徹底戒掉碳水化合物和甜食,並把每日的熱量攝入嚴格控制在1500卡路里以內,再加上每天進健身房努力鍛鍊,最後凱文在一年內整整減掉了80公斤!
(來源:IG)
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由於在短時間內快速減掉太多體重,所以凱文的肚子上多出了像是孕婦生產完後的皺皺肚皮,最後他決定動手術把多餘的皮膚切掉,也因此在腹部留下了長長的疤痕,所以他動了想要刺青將疤痕遮掉的想法。
(來源:IG)